Mémo du 5-06-16

 

soupe

 

1/2 poivron

1 petite courgette

1/2 oignon

1/2 céleri rave

2 carottes

sel + poivre + épices méditerranéen

cube or

600 ml eau

 

Frites au fryer

 

500g pdt cuire 10 mn

ajouter 1 courgette 5 mn

ajouter 1 oignon 15 mn 

 

original du mémo: http://neo123chiefs.karmaos.com/post/9